Mengetahui Apa Itu Mentalitas Kepiting dan Mengatasinya


Baik dalam pendidikan maupun pekerjaan ada individu yang tidak suka melihat orang lain lebih sukses daripada dirinya sendiri. Misalnya, Anda mungkin merasa cemburu dan marah ketika melihat rekan kerja dipromosikan ke posisi baru oleh atasan Anda. Memiliki pemikiran ini bisa menjadi tanda mentalitas kepiting.

Apa mentalitas kepiting?

Mentalitas menggaruk adalah pola pikir yang membangkitkan perasaan jijik, cemburu, atau marah ketika Anda melihat orang lain lebih sukses dari Anda. Nama mentalitas kepiting berasal dari kebiasaan yang ditunjukkan kepiting saat duduk di ember bersama teman-temannya.

Ketika seekor kepiting mencoba keluar, kepiting lain menariknya kembali ke dalam ember. Kebiasaan unik kepiting ini kemudian dijadikan sebagai metafora bagi individu yang tidak ingin melihat orang lain lebih sukses dari mereka.

Bagaimana Anda mengatasi mentalitas kepiting?

Pola pikir kepiting adalah pola pikir yang bisa dihilangkan. Namun, dibutuhkan banyak upaya dari pihak Anda untuk menghilangkan pola pikir buruk ini.

Kurangnya kepercayaan diri membuat Anda terjebak dalam mentalitas menggaruk. Untuk membangun kepercayaan diri Anda, Anda perlu terus meningkatkan keterampilan Anda untuk menjadi lebih baik. Jika Anda mengalami malfungsi, coba tentukan penyebabnya lalu perbaiki. Dengan begitu Anda bisa bersaing secara sehat dalam mencapai tujuan tertentu.

Benarkah garukan mental adalah tanda rendah diri?

Mentalitas menggaruk bisa menjadi tanda harga diri rendah. Ketika Anda memiliki harga diri yang rendah, Anda mencoba mencari cara untuk memperbaikinya. Sayangnya, cara yang digunakan terkadang kurang tepat, termasuk mempermalukan orang lain demi menjaga harga diri yang tinggi di mata orang lain.

Mentalitas kepiting membuat Anda merasa tidak berharga. Selain itu, mentalitas kepiting juga berpotensi merusak hubungan Anda dengan orang lain, baik itu dengan rekan kerja, teman atau keluarga.

Untuk menghindarinya, pastikan Anda membangun kepercayaan diri dengan cara yang benar. Beberapa tindakan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan harga diri dan mencegah mentalitas menggaruk antara lain:

Jangan bandingkan dirimu dengan orang lain

Tanamkan dalam diri Anda bahwa setiap orang memiliki kehidupan yang berbeda. Membandingkan diri sendiri terlalu sering hanya akan menciptakan perasaan rendah diri. Cobalah untuk menerima diri sendiri dan kekurangan Anda.

Akui hal-hal positif

Jangan menganggap pencapaian atau kesuksesan sebagai keberuntungan. Kenali hal-hal positif yang telah dicapai. Juga, terimalah pujian yang diberikan orang lain kepada Anda.

Lupakan kegagalan masa lalu

Tinggalkan masa lalu Anda dan fokus pada hidup Anda sekarang. Mengingat apa yang terjadi di masa lalu hanya akan mengingatkan Anda akan kekhawatiran dan kekecewaan lama. Jadikan kegagalan yang dialami sebagai cambuk untuk menjadi lebih baik lagi kedepannya.

Beberapa Faktor Wajah Menjadi Berkerut dan Cara Atasinya


Selain faktor usia, ada beberapa penyebab yang bisa menyebabkan munculnya kerutan di wajah dan mengganggu penampilannya. Oleh karena itu, banyak orang berlomba-lomba mencari cara yang tepat untuk menghilangkan kerutan wajah. Simak penyebab dan cara menghilangkan kerutan wajah secara tuntas pada artikel berikut ini.

Apa penyebab kerutan di wajah?

Penyebab utama kerutan wajah adalah usia, yang menyebabkan kulit kehilangan elastisitasnya. Produksi minyak alami juga menurun seiring bertambahnya usia, mengakibatkan kulit kering dan tampilan keriput.

Belum lagi lemak di lapisan dalam kulit berkurang sehingga kulit terlihat kendur dan muncul garis-garis halus di wajah. Selain usia, ada beberapa penyebab kerutan wajah lainnya, antara lain:

Paparan sinar matahari yang berlebihan

Penyebab kerutan wajah bisa karena paparan sinar ultraviolet (UV) matahari yang berlebihan. Sinar UV ini dapat merusak jaringan kulit yang disebut elastin dan kolagen di lapisan dermis kulit sehingga menyebabkan tanda-tanda penuaan dini. Ketika jaringan elastin dan kolagen rusak, kulit akan lebih mudah mengendur dan meregang. Akibatnya, kulit menjadi lebih mudah berkerut.

Kebiasaan Merokok

Merokok tampaknya menjadi penyebab kerutan wajah dan tidak dapat dihindari.
Asap dan panas dari rokok, serta kebiasaan mengerucutkan bibir saat merokok, berkontribusi besar dalam pembentukan kerutan. Selain itu, bahaya asap rokok juga dapat merusak kolagen dan elastin pada kulit.

Kontraksi otot berulang di wajah

Kontraksi otot dari ekspresi wajah yang berulang, seperti tersenyum, menyipitkan mata, mengerutkan kening atau menggosok mata, atau menggosok mata, dapat meningkatkan faktor risiko kerutan wajah.

Cara Menghilangkan Keriput Wajah Secara Alami

Memang, tidak ada yang menyukai munculnya kerutan di wajah. Karena munculnya kerutan bisa membuat wajah terlihat lebih tua dari yang seharusnya.

Cuci muka secara teratur

Mencuci wajah secara teratur bisa menjadi cara menghilangkan kerutan wajah secara alami. Jika Anda menggunakan riasan, pertama-tama bersihkan sisa riasan dari wajah Anda dengan penghapus riasan.

Oleskan pelembab

Meskipun bukan cara menghilangkan kerutan wajah secara permanen, namun menggunakan pelembab dapat menyamarkan munculnya kerutan dan garis halus di wajah dengan mempertahankan kelembapan kulit.

Berbagai Kondisi dan Penyakit Kulit Pada Lansia


Seiring bertambahnya usia, kulit juga menjadi bagian tubuh yang tidak luput dari proses penuaan. Tidak hanya kerutan, beberapa kondisi atau penyakit kulit pada lansia juga lebih sering terjadi. Simak di bawah ini beberapa masalah kulit yang umum dialami oleh para lansia dan penjelasannya.

Berbagai kondisi dan penyakit kulit pada lansia

Penuaan berperan pada perubahan kondisi fisik umumnya pada kulit lansia, termasuk turunnya kadar jaringan lemak antara kulit dengan otot dan penurunan jaringan elastis. Akibatnya, kulit yang lebih tua menjadi lebih sensitif serta rentan terhadap masalah kulit. The Journal of American Geriatric Society melaporkan bahwa masalah kulit umum terjadi pada orang dewasa yang lebih tua di atas usia 70 tahun, hampir 76% di antaranya menderita penyakit tersebut.

Tidak hanya proses penuaan, ada beberapa faktor yang mempengaruhi kondisi kulit lansia, antara lain paparan sinar matahari, gaya hidup yang tidak sehat, pola makan yang buruk, stres dan kondisi kesehatan tertentu. Berikut adalah beberapa masalah kulit yang umum dialami orang tua.

Kerutan

Bukan penyakit, masalah penuaan kulit yang umum dan terlihat adalah munculnya garis-garis halus, kerutan dan kerutan. Kerutan ini akan menjadi lebih jelas seiring bertambahnya usia.

Ini bukan kondisi kulit pada orang tua yang perlu dikhawatirkan karena merupakan bagian yang sangat normal dari proses penuaan. Kerutan biasanya paling terlihat pada area kulit yang sering terpapar sinar matahari, seperti wajah, leher, dan lengan bawah. Polusi dan asap rokok juga berperan dalam munculnya kerutan lebih cepat.

Kulit kering dan bersisik

Seiring bertambahnya usia, kelenjar minyak dan keringat Anda mungkin tidak berfungsi dengan baik. Kondisi kering dan bersisik terkadang menyebabkan kulit gatal pada lansia dan menimbulkan goresan serta luka pada kulit lansia. Orang tua dengan kulit kering lebih berisiko mengalami iritasi dan infeksi kulit.

Kulit memar

Salah satu masalah kulit yang paling umum pada orang tua adalah memar. Saat masih muda, pukulan keras bisa menyebabkan memar di tubuh.

Seiring waktu, bagaimanapun, tubuh menjadi lebih rentan terhadap memar, bahkan dari guncangan kecil. Bahkan pada orang tua, memar mudah disebabkan oleh proses penuaan. Seiring bertambahnya usia, kulit dan pembuluh darah menjadi lebih rapuh dan tidak elastis.

Peran Penting Chemistry Dalam Suatu Hubungan


Banyak yang bilang harus ada chemistry dalam suatu hubungan, sendiri atau dengan pasangan. Bisa dibilang chemistry itu penting dalam sebuah hubungan karena hal inilah yang membuat sebuah hubungan bisa langgeng. Pernahkah Anda merasa bahwa Anda telah mengembangkan hubungan dengan seseorang dengan relatif cepat, terlepas dari usia, latar belakang budaya, dan gaya hidup mereka yang berbeda? Mungkin chemistry yang membuat Anda dan pasangan seperti itu.

Sangat normal untuk hubungan romantis dimulai dengan perasaan berapi-api dan penuh gairah dan kemudian beralih ke kehangatan dan stabilitas. Itu juga normal untuk chemistry perlahan mulai memudar, karena tidak ada yang bertahan selamanya.

Meskipun normal bagi pasangan untuk tidak mengalami chemistry yang bertahan lama, terkadang kurangnya chemistry menjadi masalah besar di awal hubungan. Jadi, apa itu chemistry dan seberapa penting itu untuk suatu hubungan?

Arti dari chemistry

Chemistry adalah perasaan terhubung dan terhubung dengan orang lain. Sederhananya, chemistry adalah rasa memiliki yang membuat Anda menginginkan lebih. Tidak harus hubungan romantis, chemistry juga bisa dalam bentuk pertemanan, pekerjaan, dan hubungan seksual.

Menurut sebuah studi tentang kecocokan, kesamaan antar individu sangat penting dalam membangun kecocokan. Ketika kita pertama kali saat bertemu seseorang dan kita merasakan ada beberapa kesamaan, pastinya kita akan merasa lebih nyaman untuk mengungkapkan informasi tentang pengenalan diri kita sendiri, yakin bahwa orang lain akan memahami kita. Studi tersebut juga menyebutkan peran chemistry dalam suatu hubungan.

Percakapan pertama ini mengungkapkan lebih beragam informasi pribadi. Meskipun bersikap terbuka tentang diri Anda baik untuk mengembangkan suatu hubungan, mengungkapkan terlalu banyak bukanlah strategi yang baik.

Menyeimbangkan pengungkapan diri dan privasi melindungi persahabatan dan hubungan romantis

Anehnya, ini juga tercermin dalam hubungan persahabatan, tetapi pada tingkat yang lebih rendah. Meskipun chemistry penting dalam hubungan romantis, itu hanya penting di awal hubungan. Chemistry adalah apa yang membuka pintu ke suatu hubungan, tetapi apa yang Anda lakukan dengannya setelah itu menentukan berapa lama hubungan itu bertahan.

Tidak Hanya di Rambut, Alis Juga Ada Ketombe


Ketombe bisa terjadi tidak hanya di rambut, tapi juga di alis. Anda mungkin memiliki alis gatal yang ingin Anda garuk. Rose jatuh tak terduga. Alis berketombe memang sedikit mengganggu dan bisa menyebabkan iritasi. Simak penjelasan di bawah ini tentang penyebab dan cara menghilangkan alis berketombe.

Penyebab Ketombe di Alis

Ketombe adalah kondisi umum yang ditandai dengan pengelupasan kulit rambut. Biasanya ditandai dengan bintik-bintik putih pada kulit rambut. Tidak hanya rambut, Anda juga akan menemukan ketombe di alis.

Kondisi ini umum terjadi dan dapat ditemukan pada siapa saja, terutama setelah pubertas. Ketombe dapat terjadi di area kulit dengan kelenjar sebaceous, seperti kulit kepala dan alis. Berikut beberapa penyebab munculnya ketombe pada alis.

Dermatitis Kontak

Dermatitis kontak adalah reaksi kulit akibat paparan iritan atau alergen. Kondisi ini bisa muncul di kulit karena ketidakcocokan dengan produk tertentu, seperti sampo, kondisioner, dan makeup.

Psoriasis

Psoriasis adalah suatu kondisi di mana kulit terkelupas terlalu cepat. Psoriasis adalah penyakit autoimun yang menyebabkan kulit membuat sel-sel baru lebih cepat. Psoriasis menyebabkan munculnya sisik atau bintik-bintik pada kulit, seperti ketombe, dan disertai dengan rasa gatal. Kondisi ini bisa muncul di bagian tubuh manapun, termasuk alis.

Kulit Kering

Ketombe pada alis juga bisa disebabkan oleh kulit yang kering. Kulit kering bisa menyebabkan pengelupasan yang ada di kulit sehingga terlihat seperti ketombe. Itulah sebabnya, jika kulit alis Anda kering dan tergores secara tidak sengaja, kulit kering yang terlihat seperti ketombe akan muncul.

Eksim

Eksim adalah kondisi iritasi pada kulit yang menyebabkan peradangan dan bintik-bintik pada kulit. Bintik-bintik pada kulit inilah yang kemudian menyebabkan munculnya ketombe pada alis. Eksim dapat berkembang dari kontaminasi mikroorganisme, alergen hingga cuaca ekstrim.

Cara Menghilangkan Ketombe Di Alis

Mengingat berbagai penyebabnya, pengobatan ketombe tergantung pada penyebabnya. Namun, ada beberapa cara menghilangkan ketombe di alis, seperti:

  • Bersihkan wajah secara teratur
  • Gunakan produk yang mengandung selenium sulfida, asam salisilat, dan ketokonazol untuk mengobati ketombe.
  • Saat menggunakan produk pada alis, berhati-hatilah agar tidak masuk ke mata
  • Gunakan obat atau salep antijamur dan antiinflamasi untuk ketombe yang disebabkan oleh jamur atau alergen lainnya
  • Berhentilah menggunakan produk yang tidak cocok untuk kulit Anda.

Jika Anda memiliki kondisi tertentu yang menyebabkan sistem kekebalan Anda melemah (gangguan autoimun), Anda harus mengunjungi dokter secara teratur untuk mengendalikannya. Dengan cara ini ketombe pada alis yang disebabkan oleh masalah autoimun juga bisa teratasi.

Apakah Benar Bayi Saat Lahir Kepalanya Selalu Lonjong


Saat bayi baru lahir lahir, seringkali ada kemiripan dengan bentuk kepala bayi yang lonjong. Bentuk kepala kerucut ini muncul karena harus melewati vagina saat melahirkan. Namun, karena tengkorak belum sepenuhnya terbentuk, kemungkinan untuk kembali normal tetap ada.

Padahal, wajar saja jika kepala bayi lahir pervaginam terlihat lonjong. Pada tahap akhir persalinan, ukuran rata-rata adalah 10 sentimeter. Sedangkan kepala bayi yang baru lahir umumnya sekitar 35 sentimeter.

Berapa lama kepala memanjang bertahan?

Biasanya kondisi kepala berbentuk kerucut ini hanya berlangsung beberapa hari atau beberapa minggu saja. Padahal, dalam waktu 48 jam bentuk kepala sudah bulat. Jangan khawatir jika bentuk cangkir kerucut bertahan lebih lama. Faktanya, lempeng di tengkorak bayi tidak sepenuhnya menutup sampai mereka mencapai usia remaja.

Cara mengembalikan bentuk kepala bayi

Bagi para orang tua yang ingin kepala lonjong bayinya segera kembali normal, sebenarnya hanya masalah waktu. Kepala akan selesai dalam beberapa minggu.
Namun jika Anda khawatir posisi tidur si kecil akan membuat kepalanya semakin lonjong, berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan:

  • Buatlah posisi tidur bergantian melihat ke kanan dan ke kiri
  • Lepaskan tekanan dari kepala bayi dari gendongan atau tempat duduk dengan memegangnya secara langsung.

Kapan sebaiknya pergi ke dokter?

Jika orang tua mengkhawatirkan bentuk kepala bayi, segera hubungi dokter. Beberapa indikator yang menandakan bendera merah adalah:

Tortikolis kongenital

Mobilitas leher terbatas ditunjukkan dengan melihat kepala (torticollis kongenital). Hal ini terjadi karena otot-otot besar yang menghubungkan kepala dan leher memendek. Kondisi ini dapat terjadi tidak hanya pada bayi baru lahir, tetapi juga pada orang dewasa.

Kraniosinostosis

Cacat genetik langka yang menyebabkan lempeng di tengkorak bayi menyusut (craniosynostosis). Ini terjadi ketika tulang-tulang di tengkorak bayi menyatu terlalu dini, bahkan sebelum otaknya berkembang sepenuhnya.

Plagiocephaly posisional

Flathead syndrome ketika bayi berada dalam posisi berbaring yang sama sejak lahir (positional plagiocephaly). Sangat jarang kondisi ini menyebabkan komplikasi serius. Namun, jika bersifat kongenital, dapat terjadi kelainan bentuk kepala yang parah dan permanen.

sefalohematoma

Terdapat benjolan di atas kepala bayi akibat penyempitan pembuluh darah (cephalohematoma). Ini bisa terjadi ketika pembuluh darah pecah atau terperangkap di antara tengkorak dan kulit kepala saat melahirkan. Ini bukan masalah serius dan tidak mempengaruhi otaknya. Kondisi ini dapat hilang dengan sendirinya setelah beberapa bulan.

Selain itu, jika ada gejala dan keluhan lain yang muncul bersamaan dengan hari-hari awal kehadiran si kecil di dunia, beri tahu dokter. Namun, jika bentuk kepala lonjong hanya terjadi akibat proses melahirkan, jangan khawatir.

Mengenal Lebih Jelas Perbedaan CPU Intel dan AMD


CPU terbaik untuk bermain game atau CPU workstation terbaik, hanya memiliki 2 opsi untuk dipilih: AMD dan Intel. Tetapi dalam kebanyakan kasus, jawabannya sebenarnya sangat jelas. Bahkan, bagi sebagian besar pengguna, ini adalah kemenangan bagi Intel, seperti yang Anda lihat di hierarki benchmark CPU kami. Itu adalah perubahan haluan yang menakjubkan bagi pembuat chip setelah dekade dominasinya sepenuhnya digulingkan oleh chip AMD Ryzen 5000.

Artikel ini membahas argumen AMD yang tidak pernah berakhir versus CPU desktop Intel (kami tidak berbicara tentang chip laptop atau server). Kami menilai chip berdasarkan tujuh kriteria berdasarkan apa yang Anda rencanakan dengan PC Anda, harga, kinerja, dukungan driver, konsumsi daya, dan keamanan, memberi kami gambaran yang jelas tentang keadaan persaingan. Secara keseluruhan, ada pemenang yang jelas, tetapi merek CPU mana yang harus dibeli sangat bergantung pada jenis fitur, harga, dan kinerja yang penting bagi Anda.

Mengenal Perbedaan CPU Intel dan AMD

Jika Anda mencari chip tercepat di pasar, lihat seri Alder Lake baru yang kuat dari Intel. Chip Intel Alder Lake mengambil mahkota gaming AMD dan menyaingi atau mengalahkan AMD pada semua metrik kinerja yang berarti, seperti beban kerja produktivitas single dan multi-threaded. Anda dapat melihat hasil yang mengganggu dalam ulasan Intel Core i9-12900K dan Core i5-12600K kami, dan kami juga telah menambahkan pengujian Windows 10 dan 11 ke database benchmark CPU kami. Kami juga mendapatkan hasil yang baik dengan memori DDR4 dan DDR5. Kami sedang berupaya untuk menambahkan pembaruan yang lebih ekstensif ke beberapa teks di bawah ini, tetapi yakinlah bahwa Intel telah merebut kembali keunggulan dalam beberapa kategori.

Anda dapat melihat bagaimana kinerja semua prosesor ini dalam hierarki benchmark CPU AMD vs Intel kami, telah berubah setelah rilis AMD Ryzen 5000. Prosesor terbaru AMD, Ryzen 9 5950X dan Ryzen 9 5900X, belum lagi Ryzen 5 5600X, mengganggu seluruh jajaran desktop mainstream Intel, dan tentu saja tetap kompetitif di beberapa bidang utama. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi cakupan komprehensif kami yang luas dari seri Ryzen 5000, termasuk harga, tolok ukur, dan ketersediaan. Ketika mereka memulai debutnya, seri Ryzen 5000 adalah chip berperforma terbaik di pasar, mengalahkan Intel dalam semua poin penting, termasuk game, kinerja aplikasi, konsumsi daya, dan termal.

Intel’s Alder Lake telah sepenuhnya mendefinisikan ulang chip PC desktop x86 dengan arsitektur hybrid baru yang memberikan tingkat kinerja yang luar biasa. Tak mau kalah, AMD memiliki CPU baru dengan 3D V-Cache yang akan diproduksi akhir tahun ini. Chip ini memberikan kinerja gaming hingga 15% lebih banyak berkat cache L3 192MB yang hampir tak terbayangkan yang tertanam dalam prosesor Zen 3 yang ditingkatkan. Itu berarti pertempuran antara AMD dan Intel dapat bergeser menjelang akhir tahun, tetapi ini merupakan rekor untuk situasi pasar saat ini.

Mengenal Perbedaan Antara Tato Alis dan Warna Alis


Mempunyai warna alis yang indah sudah menjadi standar kecantikan untuk sebagian orang. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut, ada berbagai teknik perawatan yang sering dipakai oleh ahli kecantikan agar mewujudkannya. Salah satunya adalah teknik pewarnaan alis atau brow dye. Meski sama-sama memanipulasi area alis, pewarnaan alis tidak sama dengan tato alis (microblading).

Perbedaan antara warna alis dan tato alis

Pewarnaan alis dan tato alis berfungsi sebagai pembentuk alis yang terlihat tebal dengan warna yang lebih menonjol. Namun, ada perbedaan yang cukup signifikan antara keduanya, yang dapat dipertimbangkan sebelum memutuskan untuk melakukan salah satunya.

Proses pemberian warna alis

Proses pewarnaan alis hanya dilakukan dengan mewarnai rambut dan rambut halus di area alis. Sedangkan untuk membuat tato alis, seniman tato akan menggunakan pisau untuk memotong kulit alis dan mengoleskan pigmen dengan warna yang mirip dengan warna alami alis.

Ketahanan Warna Alis

Pewarnaan alis umumnya bersifat sementara dan bisa dilakukan dengan memakai pewarna rambut yang sudah biasa digunakan di salon atau dengan henna. Kebanyakan pengguna pewarna alis biasanya kembali setiap 4-6 minggu untuk perawatan yang sama.

Selain itu, ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi daya tahan pewarnaan alis, seperti seberapa sering Anda menyikat alis, jenis pembersih wajah yang Anda gunakan, paparan sinar matahari, penggunaan tabir surya dan seberapa cepat rambut Anda tumbuh. dan jatuh.

Di sisi lain, tato alis bersifat permanen atau semi permanen. Jika Anda memilih tato alis permanen, pigmen yang menyerupai warna alis Anda tidak akan pudar selamanya. Untuk tato alis semi permanen, umumnya akan memudar setelah 6 bulan hingga 2 tahun.

Durasi prosedur

Proses pembuatan tato alis untuk pertama kali bisa memakan waktu hingga 2 jam. Sedangkan mewarnai alis hanya membutuhkan waktu 5-15 menit.

Hasil Perawatan

Baik pewarnaan alis maupun tato alis, keduanya bertujuan untuk menambah warna pada alis agar alis terlihat lebih tebal dan lebih berkontur.

Tato alis mewarnai seluruh area alis sesuai dengan warna dan bentuk yang diinginkan. Sedangkan pewarnaan alis hanya mempercantik warna alami bulu alis yang sudah Anda miliki.

Memiliki Penyesalan Dalam Hidup? Atasi Dengan Ini!


Setiap orang memiliki penyesalan dalam hidup. Entah itu kata-kata, memilih jalur karir, memilih pasangan, atau hal lain yang terasa salah saat mengambil keputusan. kebanyakan dari kita ingin mengubah pilihan itu, mengetahui bahwa pada akhirnya kita akan menyesalinya.

Seperti kata pepatah, kesalahan bisa menjadi pelajaran dalam hidup. Namun, ketika keputusan yang salah tidak dapat diubah, kita hanya bisa hidup dengan penyesalan. Para ahli mengatakan penyesalan dapat memotivasi kita untuk membuat perubahan positif dalam hidup kita. Dalam hal apa kita biasanya mengalami penyesalan?

Sumber penyesalan dalam hidup

Berikut adalah beberapa sumber umum penyesalan dalam hidup:

Pendidikan

Sebuah survei menemukan bahwa 13% orang menyesali pendidikan. Penyesalan tersebut biasanya berkaitan dengan putus sekolah, tidak rajin belajar, putus sekolah, dan memilih kuliah saat kuliah.

Orang dengan pendidikan rendah cenderung mengalami penyesalan dalam pendidikan dibandingkan dengan orang dengan pendidikan tinggi.

Di bidang kesehatan jasmani, banyak penelitian menunjukkan bahwa tingkat pendidikan seseorang merupakan faktor yang lebih penting dalam menentukan berapa lama seseorang akan hidup daripada jenis pekerjaannya. Pendidikan menawarkan lebih banyak dan menawarkan banyak peluang.

Peluang Karir

Jika Anda tahu bahwa jenis pekerjaan yang Anda pilih saat ini tidak membuat Anda bahagia atau mungkin Anda lebih suka pekerjaan lain, maka Anda termasuk dalam salah satu kategori dari 12% peserta survei karenyes. Menariknya, peserta studi dengan pendidikan tinggi lebih cenderung memilih karir yang salah.

Romantis

Memilih orang yang salah, bertahan dalam hubungan yang buruk, mengalami hubungan yang kasar, atau mengalami ghosting dari pasangan bisa menjadi faktor mengapa orang merasa menyesal menjalani kehidupan romantis.

Apakah Anda ingin menjalani kehidupan cinta yang lebih stabil?

Suka berkelahi dengan cara yang sehat. konflik hanya akan berakhir pada akhir hubungan. Jadi jangan berventilasi tanpa solusi untuk saling menikmati.

Anda dan pasangan perlu tahu kapan harus mengalah, tahu kapan harus marah, dan tahu kapan harus curhat. gunakan emosi dalam hubungan dan ekspresikan kebutuhan dan komunikasi Anda secara langsung dan konstruktif.

Cara Menjadi Gemuk Bagi Penderita Gastroparesis


Bagi penderita gastroparesis atau gangguan pencernaan, mereka akan merasa cepat kenyang meski baru makan beberapa suap. Pasalnya, kemampuan otot untuk berkontraksi sangat berkurang bahkan rusak. Jadi seberapa cepat Anda menjadi gemuk untuk pasien gastroparesis? Tentu saja, penderita gastroparesis tidak bisa menandingi pola makan mereka dengan rata-rata orang. Ada hal-hal yang perlu diperhatikan secara detail.

Bagi mereka, makan bukan hanya tentang makan tiga kali sehari. Plus, mudah untuk merasa kenyang, membuat pemenuhan nutrisi menjadi tugas yang jauh lebih menantang.

Menjadi gemuk dengan cepat untuk penderita gastroparesis?

Jika banyak orang yang khawatir saat jarum timbangan bergeser ke kanan, mungkin sebaliknya yang ada di benak penderita gastroparesis. Mereka sebenarnya ingin tahu cara cepat gemuk karena tubuh mereka cenderung menolak makanan.

Tapi mereka masih lapar. Hanya saja saat digigit beberapa kali, sinyal yang muncul adalah rasa kenyang. Sekali lagi, ini karena sistem pencernaan tidak dapat mengosongkan perut dengan baik.
Berikut adalah beberapa panduan diet dan cara menambah berat badan dengan cepat untuk penderita gastroparesis:

Makan dalam porsi kecil

Jelas, penderita gastroparesis merasa mudah kenyang. Untuk itu, makanlah dalam porsi kecil, tetapi dengan durasi yang lebih sering. Jangan menunggu sampai Anda lapar dan makan dalam porsi besar. Porsi kecil mengantisipasi rasa mual dan bisa membantu mengosongkan perut lebih cepat. Makan dalam porsi 4-6 kali sehari.

Hindari makanan berserat dan berlemak

Kapasitas pencernaan penderita gastroparesis belum optimal. Oleh karena itu, sebaiknya hindari makanan tinggi serat dan berlemak yang membutuhkan proses pencernaan lebih lama.

Selain itu, makanan berserat tinggi justru menghambat proses pengosongan lambung. Makanan berserat juga dapat menyebabkan makanan menumpuk di perut (bezoar).

Contoh makanan berserat tinggi yang harus dihindari termasuk buah-buahan seperti apel dan jeruk, sayuran seperti kentang dan selada, dan kacang-kacangan.

Hindari makanan yang sulit dikunyah
Selain makanan tinggi serat dan berlemak, penderita gastroparesis juga harus menghindari makanan yang sulit dikunyah. Contoh makanan yang sulit dikunyah antara lain brokoli, jagung, popcorn, dan kacang-kacangan.

makanan cair

Jika perut masih sulit dicerna dengan makanan padat, cobalah menyiasatinya dengan mengonsumsi makanan cair. Menu seperti smoothie yogurt, jus sayuran dan buah, protein shake, sup bisa menjadi cara cepat untuk menambah berat badan bagi penderita gastroparesis.

Untuk jus, cobalah smoothie buah persik dan pisang atau jus sayuran. Selain itu, sup sayur dan mashed potato juga bisa menjadi pilihan yang baik untuk makanan berserat tinggi.

Sama pentingnya untuk memastikan bahwa tubuh terhidrasi dengan baik. Hindari minum alkohol, yang dapat membuat Anda dehidrasi dan menyebabkan sembelit.

Manfaat Ubi Jepang Bagi Kesehatan Tubuh Kita


Pernah mendengar burdock atau singkong Jepang? Tanaman ini berasal dari Asia Utara dan Eropa. Sejak zaman dahulu banyak orang yang memanfaatkannya sebagai rangkaian pengobatan untuk memperlancar buang air kecil, menurunkan demam dan mengobati kanker. Namun pengobatan herbal dengan jenis tanaman ini tidak semuanya terbukti secara ilmiah. Pastikan untuk berkonsultasi sebelum menggunakannya dan mengetahui efek sampingnya.

Manfaat ubi Jepang

Para peneliti telah menemukan beberapa manfaat singkong Jepang, seperti:

Sumber Antioksidan

Sebuah studi menemukan bahwa singkong Jepang adalah sumber yang kaya akan antioksidan. Contohnya adalah quercetin, luteolin dan asam fenolat.

Menghilangkan Racun dalam Darah

Karena manfaat tersebut, singkong Jepang banyak digunakan sebagai bahan ramuan herbal. Dipercaya bahwa akarnya dapat mengeluarkan racun dari aliran darah. Selain itu, penelitian menemukan bahwa tanaman ini secara efektif dapat meningkatkan sirkulasi darah.

Dapat Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker

Darah tidak hanya membersihkan darah dari racun, akar tanaman ini juga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker tertentu. Menurut sebuah studi, biji burdock memiliki potensi untuk menghambat pertumbuhan tumor terkait kanker seperti karsinoma pankreas.

Potensi sebagai stimulan

Temuan menarik lainnya yang membuat singkong Jepang juga digunakan sebagai obat herbal adalah fungsinya sebagai stimulan. Sebuah studi pada tikus menunjukkan bahwa ekstrak akar singkong ini dapat meningkatkan fungsi seksual seseorang.

Mengatasi Masalah Kulit

Akar burdock telah lama digunakan untuk mengobati masalah kulit seperti eksim, jerawat, dan psoriasis. Sifat anti-inflamasi dan antibakterinya dapat mengatasi masalah kulit ketika dioleskan langsung ke kulit.

Menurut sebuah studi, bahkan ada bukti bahwa singkong Jepang dapat mengobati luka bakar. Dalam penelitian ini, daun olahan digunakan sebagai salep atau salep.

Risiko dan Efek Samping

Sejauh ini belum diteliti apakah aman mengonsumsi ekstrak akar singkong Jepang pada anak. Artinya, belum tentu aman untuk diberikan kepada anak.
Selain itu, beberapa kemungkinan risiko mengonsumsi burdock antara lain:

Keracunan

Di alam liar, tanaman singkong Jepang menyerupai tanaman belladonna nightshade yang sangat beracun. Jika diambil langsung dari alam, dikhawatirkan akan salah ambil dan berisiko keracunan. Beli saja ekstrak akar singkong Jepang dari sumber terpercaya untuk itu.

Dehidrasi

Akar burdock adalah diuretik alami. Artinya, sifatnya untuk membuang kelebihan cairan dan garam dari dalam tubuh. Oleh karena itu, sebaiknya Anda tidak mengonsumsi ekstrak singkong Jepang jika sedang dalam kondisi dehidrasi. Selain itu, hindari penggunaan jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan yang juga bersifat diuretik.

Berbagai Manfaat Kesehatan Dari Olahraga Pull Up


Untuk melakukan olahraga pull up, Anda butuh mengambil batang besi di atas kepala Anda (chin up bar). Kemudian, sesuai dengan namanya, Anda harus menarik tubuh ke atas hingga dagu lebih tinggi dari chin up bar. Selain untuk membangun otot-otot di tubuh bagian atas, seperti bahu, punggung dan lengan. Olahraga ini juga mempunyai manfaat lain seperti meningkatkan stamina dan kesehatan mental. Berikut penjelasan lengkapnya.

Manfaat pull up untuk tubuh

Pull up adalah salah satu latihan paling praktis untuk otot bagian atas. Anda dapat membuat chin up bar sendiri atau membelinya dari toko peralatan olahraga. Berikut adalah beberapa manfaat pull up yang mungkin telah Anda perhatikan.

Memperkuat otot punggung

Manfaat utama dari pull up adalah memperkuat otot punggung Anda. Jangan khawatir, pull up menargetkan berbagai bagian otot punggung, seperti otot trapezius, otot antara bahu dan leher, serta otot di sekitar tulang belakang.

Tingkatkan kekuatan cengkeraman

Kekuatan saat mencengkeram atau memegang benda cukup penting dalam olahraga, terutama saat mengangkat beban.

Pull up dapat membantu Anda berlatih olahraga lain yang membutuhkan kekuatan cengkeraman optimal.
Selain membantu olahraga, pull up juga bisa membantu aktivitas sehari-hari, seperti mengangkat barang belanjaan dan membuka kaleng.

Memperkuat Otot Lengan dan Bahu

Tidak hanya otot punggung, otot lengan dan bahu juga dilatih untuk kekuatan melalui latihan pull up. Nyatanya, manfaat dari pull-up ini masih bisa dirasakan meski hanya digantung di pull up bar.

Melatih sendi

Jangan salah, manfaat pull up tidak hanya meningkatkan kekuatan otot, tetapi juga membantu melatih persendian Anda. Selama pull up, Anda tidak hanya menggerakkan otot yang berbeda, tetapi juga persendian di tubuh Anda.

Menjaga kesehatan tubuh

Latihan kekuatan, seperti pull up, dapat membantu mengurangi lemak perut dan mengatur gula darah pada diabetes tipe 2. Pull up juga dipercaya dapat mengurangi nyeri punggung akibat fibromyalgia dan arthritis.

Meningkatkan Kekuatan dan Daya Tahan

Manfaat lain dari pull up adalah untuk meningkatkan daya tahan dan kekuatan tubuh. Saat melakukan latihan ini, Anda harus mengangkat seluruh berat badan Anda, yang pasti akan meningkatkan kekuatan Anda.

Latihan kekuatan memainkan peran penting dalam pengembangan tulang yang kuat dan sistem kardiovaskular yang sehat.

Alasan Mengapa Menyukai Film Horror dan Manfaatnya


Apakah Anda suka menonton film seram atau disebut juga film horor? Penggemar film ini pasti akan terhibur saat menontonnya. Namun, jika Anda termasuk orang yang takut menonton film bergenre ini, Anda mungkin bertanya-tanya mengapa ada orang yang rela mengeluarkan uang untuk mendapatkan film horor dan seru yang lengkap.

Apa yang membuatmu menyukai film horor?

Secara umum, orang mengalami ketakutan sebagai emosi yang tidak menyenangkan. Namun beberapa orang ingin membangkitkan rasa takut itu, misalnya dengan bungee jumping atau menonton film horor.

Banyak orang ingin menguji dan mengetahui seberapa besar keberanian yang mereka miliki saat menonton film horor. Mereka ingin tahu seberapa besar rasa takut yang dapat mereka toleransi, dan seringkali memuaskan untuk dapat mengendalikan rasa takut mereka. Selain kepuasan tersebut, hal-hal berikut juga bisa menjadi alasan mengapa seseorang suka menonton film seram:

Jelajahi sisi gelap

Ini juga berlaku untuk film horor. Plot dan peristiwa dalam film horor umumnya berbeda dengan kehidupan sehari-hari dan seringkali aneh. Hal ini membuat orang tertarik untuk melihatnya.

Konsekuensi Sosialisasi Gender

Para ahli berpendapat bahwa penggemar film horor lebih banyak pria daripada wanita. Hal ini terjadi karena laki-laki selalu dikaitkan dengan hal-hal yang brutal dan mengancam. Pria bisa bangga jika tidak takut menonton film horor.

Nikmati adrenalin

Menonton film horor membuat adrenalin Anda terpompa. Karena Anda takut, tetapi ketahuilah bahwa Anda tidak benar-benar dalam situasi yang berbahaya.

Sensasi tersebut bisa menjadi pelarian dan membantu mengalihkan perhatian penonton dari masalah yang sedang mereka hadapi.

Dampak positif menonton film horor bagi kesehatan

Penggemar film horor dapat menikmati manfaat berikut:

Baik untuk kekebalan

Ketika Anda mengalami ketakutan saat menonton film horor, pernapasan dan detak jantung Anda meningkat. Pembuluh darah tepi akan menyempit, sedangkan pembuluh darah pusat akan melebar.

Pelebaran pembuluh darah sentral akan membawa oksigen dan nutrisi yang melimpah ke organ vital. Kadar glukosa dalam darah juga akan meningkat sehingga energi dapat disimpan saat dibutuhkan.

Demikian juga, kadar kalsium dan sel darah putih dalam tubuh Anda juga meningkat. Peningkatan jumlah sel darah putih tentu baik untuk sistem kekebalan tubuh Anda.

Dapat Membakar Kalori

Sekelompok peneliti menemukan bahwa orang yang menonton film horor selama 90 menit membakar hingga 180 kalori. Uniknya, jumlah kalori yang terbakar lebih banyak dibandingkan saat Anda berjalan kaki selama 30 menit.

Bantu atasi ketakutan sejati

Setiap orang memiliki sifat dasar untuk selalu waspada terhadap bahaya yang ada di sekitarnya. Menonton film horor akan membantu seseorang menghadapi ketakutan sejati akan kekerasan.

Pengaruh Positif Dari Melakukan Self Talk Sendiri


Setiap saat pasti ada kata-kata yang keluar dari seseorang. Baik itu ide, pemikiran, keyakinan, pertanyaan, dan lainnya. Self talk adalah istilah untuk ini, bisa positif atau negatif tergantung pada kepribadian seseorang. Self talk yang positif biasanya dirasakan oleh orang-orang yang optimis. Di sisi lain, self talk negatif biasanya datang dari seorang pesimis. Alih-alih berisi self talk penuh harapan dan positif, self talk negatif memprioritaskan pemikiran negatif. Semua dialog batin atau self talk ini dapat memengaruhi cara seseorang mengatasi stres.

Manfaat dari self talk yang positif

Meski hanya dengan seseorang yang tidak terungkap, self talk memainkan peran penting. Bahkan, dialog dalam pikiran ini mempengaruhi kinerja dan kehidupan sehari-hari. Misalnya, atlet yang terbiasa mendengarkan self talk positif menghabiskan lebih banyak waktu untuk mengangkat beban.

Sebenarnya tidak jelas mengapa seorang optimis dengan self talk positif bisa mendapatkan berbagai manfaat di atas. Namun, ada beberapa penelitian yang mengatakan bahwa orang dengan self talk positif pandai mengendalikan pikiran atau pola berpikirnya saat memecahkan masalah.

Bagaimana cara mengeksplorasi self talk yang positif?

Untuk dilatih mendengarkan self talk positif, seseorang harus terlebih dahulu mengidentifikasi pikiran negatif di dalamnya. Ingatlah bahwa berpikir negatif tidak selalu merupakan hal yang buruk, justru dapat membuat seseorang lebih waspada dan berhati-hati.

Setelah mengidentifikasi pikiran negatif, langkah selanjutnya adalah mengubahnya menjadi pikiran positif. Dibutuhkan waktu dan konsistensi untuk mengubah ini, itu tidak akan terjadi dalam semalam. Namun, bukan tidak mungkin. Bahkan anak kecil pun dapat mengubah self talk negatif menjadi positif.

Latih self talk positif setiap hari

Dialog internal berupa self talk positif harus diberikan porsi yang lebih besar sehingga dapat dipraktikkan dalam kehidupan sehari-hari. Ada beberapa cara untuk mengatasinya:

Hindari jebakan self talk negatif

Terkadang seseorang menemukan dirinya dalam situasi di mana dia meragukan kemampuannya sendiri dan secara tidak sadar memberikan peran dominan pada self talk yang negatif. Ini terutama benar ketika Anda berada dalam situasi yang sulit atau menantang.

Temukan aspek humor

Tidak semua orang dapat menemukan aspek lucu dari berbagai hal, terutama ketika sulit untuk mengelola harapan. Tetapi jika Anda dapat menemukan sesuatu yang sulit dengan sentuhan humor, di situlah letak keberhasilan mendengarkan self talk yang positif.

Bergaul dengan orang-orang yang positif

Memang benar saat kita berkumpul dengan penjual parfum, kita juga akan wangi. Demikian juga, jika Anda terbiasa berada di sekitar orang-orang positif yang terbiasa berpikir optimis, self talk yang positif dapat membuat Anda lebih menghargai.

Berbagai Manfaat Dari Pelatihan Bootcamp Yang Baik


Pelatihan boot camp adalah salah satu olahraga paling populer di berbagai belahan dunia. Hal ini tidak mengherankan mengingat olahraga ini menawarkan berbagai manfaat kesehatan, dari membangun otot hingga menurunkan berat badan. Jika Anda tertarik untuk mencobanya, mari kita kenali dulu apa itu pelatihan boot camp dan manfaat kesehatannya.

Apa itu Pelatihan Boot Camp?

Pelatihan boot camp adalah jenis olahraga yang biasanya dilakukan secara berkelompok, di gym, atau di luar ruangan.

Selama pelatihan boot camp, berbagai gerakan latihan dilakukan, termasuk lari cepat, push-up, angkat besi, dan lompat jack.

Bedanya ada guide atau personal trainer yang memperhatikan setiap gerak-gerik para member bootcamp training.
Seperti boot camp dalam istilah militer, peserta boot camp dilatih kesehatan fisik dan mentalnya melalui program kebugaran yang disiplin. Tujuan utama dari pelatihan boot camp adalah untuk menurunkan berat badan untuk meningkatkan kekuatan tubuh. Namun, apakah ada manfaat lain dari belajar boot camp?

Berbagai manfaat pelatihan bootcamp

Beberapa manfaat dari pelatihan bootcamp:

Menurunkan Berat Badan

Menurut penelitian, berbagai latihan dalam pelatihan boot camp dapat meningkatkan proses pembakaran kalori tubuh, membantu Anda menurunkan berat badan. Ini dapat membantu tubuh Anda membakar kalori bahkan beberapa jam setelah Anda selesai berolahraga.

Meningkatkan Daya Tahan Aerobik

Berbagai jenis latihan kardio dalam pelatihan boot camp diyakini dapat meningkatkan daya tahan aerobik Anda.
Ada banyak jenis cardio yang bisa dilakukan selama boot camp, mulai dari lari di treadmill hingga sprint di udara terbuka. Jika dikombinasikan dengan latihan kekuatan, kardio dipercaya dapat meningkatkan energi dan kepercayaan diri tubuh.

Meningkatkan Motivasi Olahraga

Pernahkah Anda merasa tidak termotivasi saat berolahraga sendirian? Kamp pelatihan adalah solusinya. Saat Anda berlatih dalam kelompok, kemungkinan besar Anda akan bertemu teman baru yang dapat mendukung Anda untuk mendorong Anda berolahraga lebih banyak. Selain itu, ada juga pelatih pribadi yang tersedia untuk melacak kemajuan Anda dalam olahraga. Faktor-faktor tersebut dapat membuat Anda lebih termotivasi untuk berolahraga dan menjalani hidup yang lebih sehat.

Meningkatkan Kesehatan Mental

Salah satu aspek penting dari pelatihan bootcamp adalah peran personal trainer yang terus memotivasi peserta untuk terus mencapai tujuan olahraganya.
Ketika Anda merasa tidak dapat melanjutkan latihan boot camp, pelatih pribadi dapat memberikan dukungan untuk membuat Anda tetap termotivasi.

Inilah Penyebab Dari Dada Kiri Sering Terasa Sakit


Nyeri dada kiri seringkali dapat diidentikkan dengan masalah jantung. Tak salah, berbagai gangguan pada organ pemompa darah menyebabkan nyeri dada. Namun, bukan hanya masalah jantung yang menyebabkan nyeri dada kiri. Nyeri juga bisa disebabkan oleh gangguan sistem pernapasan dan pencernaan. Ada beberapa penyebab nyeri dada kiri yang memerlukan penanganan darurat. Nyeri dada sering disertai dengan gejala lain. Jadi, penting bagi Anda untuk mempelajari tanda-tanda yang ditunjukkan tubuh Anda saat nyeri dada kiri menyerang.

Penyebab Nyeri Dada Kiri

Ada banyak penyebab nyeri dada kiri. Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab nyeri pada payudara kiri Anda.

Angina

Angina ini pun aslinya bukanlah penyakit. Kondisi ini lebih tepat disebut sebagai gejala penyakit jantung. Angina juga sering disertai rasa tidak nyaman pada lengan, bahu, leher, punggung, atau rahang. Karena itu adalah gejala, angina diobati berdasarkan penyebabnya.

Serangan jantung

Serangan jantung terjadi ketika otot dari jantung tidak berfungsi karena kekurangan oksigen. Beberapa kasus serangan jantung bisa datang tiba-tiba. Gejalanya meliputi nyeri dada kiri atau tengah.

Miokarditis

Miokarditis adalah peradangan pada otot jantung. Selain menyebabkan nyeri dada, pasien juga menunjukkan gejala lain seperti sesak napas, irama jantung tidak teratur (aritmia), dan kelelahan. Miokarditis ringan biasanya tidak memerlukan pengobatan.

Pneumonia

Jika Anda mengalami nyeri dada dengan sensasi tajam atau menyengat saat Anda batuk atau menghembuskan napas, Anda mungkin menderita radang paru-paru (pneumonia). Risiko pneumonia Anda dapat meningkat jika Anda menderita bronkitis, radang saluran udara, atau flu.

Gangguan Pencernaan

Beberapa masalah yang menyerang sistem pencernaan Anda juga bisa menyebabkan nyeri dada kiri. Ini karena tulang dada berhadapan langsung dengan beberapa organ pencernaan utama. Itu sebabnya kondisi yang berhubungan dengan kerongkongan, lambung, dan usus Anda dapat menyebabkan nyeri dada. Nyeri dada kiri bisa menjadi kondisi yang mengancam jiwa, seperti serangan jantung.

Ada beberapa penyebab nyeri dada kiri yang memerlukan penanganan darurat. Nyeri dada sering disertai dengan gejala lain. Jadi, penting bagi Anda untuk mempelajari tanda-tanda yang ditunjukkan tubuh Anda saat nyeri dada kiri menyerang.

Berbagai Jenis Obat Penumbuh Jenggot Yang Ampuh


Banyak penelitian menunjukkan bahwa pria berjenggot terlihat lebih menarik. Dengan fakta itu, banyak pria tergoda untuk membeli berbagai jenis penumbuh jenggot. Harapannya dalam beberapa bulan bibir atas, rahang dan dagu akan tertutup rambut, memberikan kesan maskulin.

Semua jenis produk penumbuh jenggot

Sebelum membahasnya ada baiknya untuk mengetahui terlebih dahulu apa saja jenis obat atau suplemen penumbuh jenggot yang ampuh dan cepat dalam menumbuhkan rambut wajah, sebagai berikut:

Biotin

Ada beberapa obat penumbuh jenggot dalam bentuk pil oral, yang mengandung vitamin B7, juga dikenal sebagai biotin.
Biotin dianggap sebagai salah satu sumber paling ampuh untuk budidaya janggut dan kumis. Hal ini berbeda dengan beberapa penelitian yang mengatakan biotin efektif memicu pertumbuhan rambut.

Minoksidil

Minoxidil merupakan obat penumbuh rambut termasuk penumbuh jenggot yang cukup populer. Obat penumbuh jenggot ini bekerja dengan cara memperbesar pembuluh darah dan folikel rambut di kulit kepala. Dengan begitu, rambut diharapkan tumbuh lebih cepat dan lebih tebal.

Finasteride

Obat penumbuh jenggot lainnya adalah finasteride. Seperti minoxidil, obat ini ditujukan untuk membantu menumbuhkan rambut di kepala pada pria yang mengalami kebotakan. Beberapa orang kemudian menjelaskan bahwa finasteride juga dapat membantu menumbuhkan janggut di pipi. Meskipun penggunaan finasteride sebagai obat untuk menumbuhkan janggut dengan cepat belum didukung oleh banyak bukti ilmiah.

Jadi, obat penumbuh jenggot efektif atau tidak?

Obat di atas rata-rata telah terbukti menumbuhkan rambut di kepala. Namun, kemanjuran ketiganya belum dikonfirmasi sebagai obat penumbuh jenggot. Diperlukan lebih banyak penelitian ilmiah untuk membuktikan manfaat obat ini pada pertumbuhan jenggot, terutama bagi orang yang tidak memiliki gen “jenggot tebal”.

Jelas, setiap orang sebenarnya memiliki rambut wajah halus yang mulai tumbuh saat pubertas. Pada beberapa orang dengan gen tertentu, rambut ini bisa tumbuh lebih cepat dan lebih banyak. Hal ini dipengaruhi oleh gen dalam tubuh seseorang. Gen ini mempengaruhi produksi hormon testosteron, yang ‘bertanggung jawab’ untuk pertumbuhan janggut.

Oleh karena itu, pertumbuhan jenggot kemungkinan besar hanya efektif melalui terapi testosteron, seperti suntikan testosteron, daripada obat-obatan. Anda juga dapat melakukan ini dengan dokter Anda tentang kemungkinan transplantasi rambut di daerah di mana janggut dan janggut tumbuh.

Jika Anda ingin mencoba pengobatan alami untuk menumbuhkan jenggot, ada baiknya Anda memperhatikan batas dosisnya, agar tidak menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Lebih baik lagi, konsultasikan ke dokter terlebih dahulu untuk mengetahui mitosnya dan juga untuk mengetahui kebenaran tentang menumbuhkan jenggot.

Trik Jual Mahal Saat PDKT Ternyata Ampuh Loh


Jual mahal adalah salah satu strategi paling umum yang digunakan orang untuk jatuh cinta dan mengenal calon pasangannya lebih baik melalui pendekatan PDKT. Tak hanya wanita, pria pun kerap menggunakan trik jualan mahal agar tidak terlihat murahan di mata orang yang mendekatinya. Memang tidak sedikit pria dan wanita yang gagal, namun ada juga yang bertahan dengan taktik jualan mahal ini.

Kenapa trik jualan mahal padahal PDKT sering dipakai banyak orang?

Beberapa orang sering menggunakan trik penjualan yang mahal saat menjalani PDKT atau pendekatan. Ini bukan tanpa alasan. Dalam penelitian, beberapa uji coba studi berkelanjutan dilakukan. Para peserta diberitahu jika sedang berkomunikasi dengan lawan jenis. Aslinya, orang tersebut adalah peneliti.

Dalam semua eksperimen, peserta diminta untuk menggambarkan betapa sulitnya membuat orang yang mereka ajak bicara menjadi seseorang yang spesial. Mereka juga ditanya seberapa besar keinginan partisipan untuk melakukan aktivitas seksual dengan lawan bicaranya.

Hasilnya ternyata cukup menarik. Pertama, peserta yang berbicara dengan profil orang lain yang sulit didapat, yaitu menjual dengan harga tinggi, sebenarnya menginginkan lebih dari orang tersebut.

Peserta dalam kelompok juga menilai lawan bicara mereka lebih menarik secara seksual, meski harus berusaha lebih keras untuk mendapatkan perhatian.
Apalagi alasan seseorang melakukan strategi mahal adalah karena ingin menguji apakah orang yang mendekatinya benar-benar menginginkannya dan berniat melanjutkan hubungan berdasarkan komitmen atau tidak.

Metode Jual Mahal Bekerja Ampuh

Strategi jual mahal seperti PDKT bukan untuk semua orang. Terlepas dari hasil penelitian yang ada, sebenarnya tidak ada metode PDKT yang dapat bekerja 100% untuk semua orang. Termasuk dalam menjalani strategi jual mahal. Beberapa orang bisa sukses selama PDKT melalui strategi mahal. Calon pasangan sangat ingin tahu dan semakin tertarik pada hubungan berdasarkan komitmen atau kencan.

Bagi sebagian orang, sementara PDKT menjauhkan calon mitra dari Anda, taktik penjualan berlebih mungkin mengecewakan Anda. Ini mungkin di luar preferensi atau Anda seharusnya tidak menunjukkan minat sama sekali, jadi dia memilih untuk mundur.

Ini biasanya berlaku untuk wanita. Bagi wanita yang dianggap sulit untuk didekati, justru bisa mengurangi minat pria untuk berkomitmen lebih jauh. Terlalu egois atau berlebihan ketika PDKT membuat orang lain enggan untuk mendekati Anda lebih jauh. Bahkan, mungkin tidak sedikit yang menganggap Anda tidak menarik atau sombong.

Mengenal Istilah Jarang Dibelai Atau Touch Starvation


Jarang di sentuh adalah hal yang sering dieja untuk seseorang yang tidak memiliki cinta. Menariknya, hal itu bukan hanya istilah. Touch starvation adalah di mana seseorang pastinya kontak fisik yang berasal dari orang lain. Paling sering, penyebab rasa lapar sentuhan dimulai ketika seseorang sudah lama tidak melakukan kontak fisik. Tentunya hal ini juga ada kaitannya dengan pandemi global COVID-19, dimana setiap orang harus menjaga jarak untuk mencegah penyebaran virus tersebut.

Arti touch starvation

Seperti rasa lapar akan makanan, rasa lapar akan sentuhan adalah  touch starvation. Menurut penelitian, sentuhan merupakan sarana komunikasi yang penting bagi manusia saat menyalurkan emosi dan menjaga hubungan dengan orang lain.

Selain itu, sentuhan dapat mengaktifkan bagian otak tertentu dan memengaruhi cara kita berpikir, bereaksi, dan respons fisiologis.

Misalnya, ada penelitian yang menunjukkan bahwa sentuhan dapat mengaktifkan korteks orbitofrontal. Bagian otak ini terkait erat dengan perilaku sosial dan emosional, serta pengambilan keputusan.

Pada saat yang sama, sentuhan juga dapat menenangkan orang yang sedang stres. Sebuah studi menunjukkan bahwa menyentuh anak yang stres dapat menenangkannya. Itulah sebabnya kurangnya kontak fisik dengan orang lain sangat mungkin membuat seseorang lapar.

Gejala touch starvation

Selain itu, orang yang mengalami rasa touch starvation juga dapat secara tidak sadar menggunakan rangsangan taktil. Misalnya, mandi lama, membungkus diri dengan selimut atau memeluk hewan peliharaan.

Menariknya, lapar sentuhan juga bisa terjadi pada orang yang tidak terlalu menyukai sentuhan fisik. Ada orang yang, secara alami atau dari masa lalu, tidak suka kontak langsung. Namun setelah sekian lama, seperti saat pandemi, ada rasa ingin merasakan pelukan atau sekedar jabat tangan.

Harus ditekankan bahwa touch starvation ini sama sekali berbeda dari sentuhan sensual. Ini lebih berkaitan dengan kesehatan mental hingga fisik. Saat tubuh stres, tubuh memproduksi hormon stres kortisol. Cara untuk mengurangi hormon stres ini adalah melalui sentuhan.

Selain itu, sentuhan fisik semacam ini dapat mengatasi perasaan kesepian, merangsang saraf, menenangkan detak jantung dan tekanan darah.

Beginilah Peran Artikel Untuk Keberhasilan Dari Situs Anda


Salah satu elemen yang menentukan keberhasilan sebuah website adalah isi dari website itu sendiri. Semakin bermanfaat konten website Anda, semakin pasti website atau blog Anda akan dibanjiri pengunjung dan ini bagus untuk kelangsungan bisnis internet Anda. Berikut ini adalah pentingnya artikel untuk website Anda:

Sebagai sumber informasi

Artikel memungkinkan kami untuk memberikan informasi terkait bisnis kami sehingga pengunjung situs web kami teredukasi. Jika kita bisa memberikan konten artikel yang menarik dan informatif, maka kredibilitas website kita juga akan meningkat.

Mendemonstrasikan keberadaan website itu sendiri

Jika kita selalu mengupdate artikel-artikel di website kita, otomatis pengunjung website kita tahu bahwa website kita aktif dan terkelola dengan baik. Sama halnya dengan pengalaman administrator ketika mencari produk atau jasa website, administrator harus melihat dulu apakah website tersebut masih aktif atau tidak digunakan lagi.

Untuk meningkatkan traffic situs

Artikel sering digunakan oleh pemilik website untuk meningkatkan pengunjung website karena dengan cara ini mereka bisa mendapatkan traffic gratis tanpa harus beriklan. Artikel yang bagus dan memiliki manfaat berpotensi hadir di halaman utama pada pencarian Google. Kemudian traffic situs Anda akan semakin menignkat berkat hal ini.

Meningkatkan Penjualan Melalui Teknik Soft Selling

Mengapa barang dapat meningkatkan penjualan? ya karena disini kita bisa menggunakan teknik soft selling. Misalnya jika kita menjual produk kesehatan untuk menurunkan berat badan, kita bisa memberikan tips menurunkan berat badan dengan cepat dan artikel dengan gambaran umum tentang produk yang kita jual.

Tingkatkan reputasi situs

Website yang besar dan terkenal harus memiliki konten yang berkualitas. Hal ini untuk membangun reputasi website yang sesuai dengan target pasar. Di sini konten tetap raja, konten unik, menarik, bermanfaat adalah konten yang paling banyak dicari pemirsa.

Dengan mengetahui peran dari artikel untuk keberhasilan website Anda, pastinya ini bisa menjadi pedoman kalian. Membuat artikel seperti ini tidak bisa sembarangan loh, Anda harus mengikuti acuan penilaian yang sudah ada. Dengan begitu, situs Anda akan dihargai oleh Google dan diberikan di posisi halaman terdepan.

Mengerti Arti Dari Nyamuk DBD Serta Pencegahannya


Banyak yang tidak percaya hujan turun selama beberapa bulan. Banyak daerah di tanah air yang terkena dampak banjir, yang menjadi epidemi jika ada banyak hujan di musim hujan. Selain banjir, musim hujan juga menjadi salah satu faktor yang membuat angka penularan penyakit demam berdarah dengue atau DBD tinggi.

Bagaimana DBD menyebar?

Cara penularan DBD sendiri dimulai dari gigitan nyamuk pembawa virus, yaitu nyamuk Aedes aegypti. Nyamuk di iklim tropis dan subtropis merupakan salah satu sumber utama wabah DBD, seperti yang terjadi di beberapa daerah di Indonesia.

Pengertian Demam Berdarah

Penyakit demam berdarah sudah terkenal dengan penyebarnya yaitu nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus. Melalui gigitan salah satu nyamuk tersebut, virus akan masuk dan menginfeksi manusia yang disebut juga inang.

Terjadinya demam berdarah dapat disebabkan oleh faktor-faktor tertentu yang dapat diidentifikasi oleh seseorang yang terinfeksi virus dengue. Selain itu, tinggal di daerah dengan iklim tropis atau subtropis merupakan faktor lain dalam penyebaran infeksi dengue. Hal ini disertai dengan faktor imun atau daya tahan tubuh yang rendah. Sistem kekebalan tubuh yang lemah sering dialami oleh orang tua serta bayi dan anak-anak.

Bagaimana penyebaran dan gejala demam berdarah dengue?

Secara umum cara penularan DBD paling sering terjadi pada orang yang digigit nyamuk Aedes aegypti atau Aedes albopictus. Saat nyamuk menggigit, virus tersebut akan menginfeksi tubuh manusia secara bersamaan. Saat virus masuk, tubuh mengalami proses inkubasi sekitar 4-7 hari, hingga akhirnya muncul beberapa gejala.

Upaya Pencegahan DBD

Untuk mencegah penularan penyakit demam berdarah yang berbahaya bagi kesehatan tubuh, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mencegahnya, antara lain:

Gunakan obat nyamuk

Pencegahan gigitan nyamuk dapat dicegah dengan menggunakan obat nyamuk atau semprotan. Gunakan obat nyamuk dengan bahan yang aman untuk melindungi tubuh dari gigitan nyamuk penyebab demam berdarah dengue. Bahan alami seperti minyak atsiri dengan aroma yang berbeda juga dapat mencegah gigitan nyamuk Aedes aegypti.

Nyalakan AC atau Kipas Angin

Penelitian menunjukkan bahwa kuatnya udara yang dihasilkan oleh kipas angin atau AC mampu mengusir nyamuk yang beterbangan di area sekitar tubuh.

Penggunaan dari ini juga bisa membuyarkan bau badan yang pernah nyamuk hinggapi di badan Anda yang ingin menggigit tubuh. Dua cara di atas dijamin ampuh untuk menghindari DBD.

Inilah Obat Alami Untuk Meningkatkan Vitalitas Pria


Vitalitas adalah salah satu hal terpenting bagi pria. Dalam hubungan pria-wanita, tidak dapat disangkal bahwa stamina dan vitalitas pria adalah impian. Tidak sedikit pria yang tidak percaya diri dengan kemampuannya bergaul dengan istrinya karena merasa belum memberikan yang maksimal. Bahkan, tidak jarang banyak hubungan pria dan wanita menjadi sumbang akibat masalah ini. Penggunaan obat-obatan mulai dari suplemen herbal untuk vitalitas pria hingga obat-obatan kimia banyak digunakan untuk meredakan kekhawatiran tersebut.

Oleh karena itu, kekuatan atau vitalitas pria menjadi penting dalam menjalin hubungan yang harmonis. Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meningkatkan vitalitas pria tanpa obat.

Jaga selalu kesehatanmu

Tubuh yang sehat adalah hal terpenting yang harus diperhatikan seorang pria. Kekuatan maksimal seorang pria tentunya dibarengi dengan tubuh yang sehat. Tentunya untuk mendapatkan tubuh yang sehat, gaya hidup sehat juga harus dibarengi. Olahraga teratur, makanan bergizi dan tentu saja gaya hidup sehat lainnya seperti tidak merokok, alkohol, dll.

Tingkatkan Keyakinan

Keyakinan pada kemampuan Anda penting untuk membantu meningkatkan kemampuan Anda. Tentunya dengan menghilangkan rasa khawatir dan percaya akan kemampuan memuaskan istrinya, otomatis hal ini menjadi kekuatan yang akan meningkatkan kemampuannya.

Jaga kebersihannya

Salah satu hal untuk meningkatkan gairah adalah dengan kondisi tubuh yang bersih. Kondisi tubuh yang kotor atau bau bisa membuat pasangan kehilangan gairah. Kondisi bersih dan wangi atau mandi sebelum berhubungan seks mungkin menjadi pilihan terbaik. Dengan kondisi tubuh yang bersih, Anda lebih fokus membangun hubungan yang indah.

Suasana santai dan nyaman

Menjadi santai dan nyaman adalah penting untuk memulai sebelum permainan dimulai. Dengan kondisi santai dan nyaman, gairah dan kualitas dalam suatu hubungan pasti akan meningkat. Tempat dan suasana yang mendukung memungkinkan otak dan rasa relaksasi yang alami untuk memaksimalkan kemampuan pria dalam melakukan pekerjaannya.

Itulah beberapa tips sederhana yang bisa dilakukan untuk meningkatkan vitalitas pria tanpa perlu menggunakan obat-obatan. Namun, jika Anda ingin menggunakan obat herbal untuk meningkatkan vitalitas, pastikan Anda memahami beberapa hal penting sebelum menggunakan obat herbal ini. Selain itu, ada keadaan yang tidak bisa menggunakan beberapa hal di atas, di mana perlu berkonsultasi dengan dokter yang ahli dalam masalah hubungan pria-wanita.

Sedang Bosan Dirumah Aja? Yuk Atasi Dengan Diecast


Mungkin sebagian besar dari Anda tidak familiar dengan kosakata ini. Diecast adalah mainan atau miniatur yang dibuat dengan cara dilebur atau injection moulding dan dicetak sesuai dengan bentuk yang diinginkan.

Mainan berbahan campuran logam dan plastik banyak dijumpai di berbagai moda transportasi dan alat berat. Kemiripan yang hampir 100% dengan detail interior deskriptif inilah yang membuat mainan ini begitu populer. Di balik kesempurnaan, bagaimanapun, ada harga yang harus dibayar. Pasalnya, harga satu diecast bisa sama dengan harga suku cadang alat berat yang sudah langka, lho! yaitu sangat mahal!

Namun, tidak jarang kolektor mainan die-cast bosan dengan mainan mini ini. Mereka sering menjualnya untuk mengganti koleksi dengan diecast baru. Namun, ada cara lain untuk mengatasi rasa bosan selain langsung menjualnya, lho! Yuk, simak tipsnya berikut ini!

Menata Ulang Penyimpanan Diecast

Dimana Anda biasanya menyimpan koleksi diecast Anda? Di atas meja? Di atas nampan? Atau bahkan di rak khusus? Coba atur ulang tata letak diecast Anda atau tambahkan elemen dekorasi unik untuk mencerahkan jendela koleksi Anda. Nuansa ruang penyimpanan baru ini bisa membuat kebosanan Anda hilang sama sekali.

Membuat diorama

Jika ingin sedikit repot, cobalah membuat diorama dengan tema berbeda. Anda bisa membuatnya dengan kardus, kardus, atau bahkan bahan yang lebih kuat seperti triplek atau kayu. Buatlah diorama Anda sekreatif dan seinovatif mungkin untuk menampilkan diorama Anda. Namun jika Anda tidak punya banyak waktu untuk membuatnya, Anda bisa memesan diorama dari komunitas diecast dengan skala yang cocok untuk Anda.

Mengubah Warna Cat Diecast

Ini adalah tindakan paling ekstrim yang dapat Anda lakukan dengan koleksi diecast Anda: mengubah warna cat. Anda dapat menambahkan garis baru ke bodywork, menambahkan detail ke lampu, dan sebagainya. Ada beberapa toko yang menawarkan jasa custom bodywork yang bisa Anda pilih jika malas untuk menyesuaikan sendiri.

Nah, berikut ini cara mengatasi kebosanan dengan cara kita. Ikuti hal ini dan dijamin hari – hari Anda tidak akan mengalami kebosanan deh.

Yuk Kenali Dahulu Tahap – Tahap Pemasangan Kawat Gigi


Ingin tahu berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melakukan kawat gigi? Tidak butuh waktu lama. Apalagi sekarang sudah ada alat yang lebih canggih. Dokter akan mengambil beberapa saat dan kawat gigi atau kawat gigi akan dipasang pada gigi Anda.

Untuk memastikannya, jangan hanya memikirkan harga. Banyak yang menawarkan biaya pemasangan yang sangat rendah untuk braket. Umumnya ditawarkan oleh orang-orang yang sama sekali tidak memiliki latar belakang kedokteran gigi, bahkan jika mereka bukan lulusan kedokteran. Bahkan, ada mitos tentang pemasangan kawat gigi yang berkembang di tengah-tengah masyarakat.

Meskipun Anda dapat memahami proses pemasangan brace, tidak semua orang bisa. Hanya dokter gigi yang tahu cara yang benar. Karena ini bukan sekedar mengikuti prosedur pemasangan braket. Ini tidak sesederhana itu. Perlu juga memahami kondisi saraf gigi, posisi gigi, kondisi rahang, dan sebagainya.

Oleh karena itu, hanya seorang dokter gigi yang dapat melakukan proses pemasangan kawat gigi sesuai dengan kesehatan.

Tahap Pemasangan Kawat Gigi

Anda kemudian dapat datang ke ruang pelatihan. Setidaknya ada 3 langkah berikut yang akan dilakukan.

  • Tahapan konsultasi

Konsultasi dengan dokter gigi Pada hari pertama Anda tiba di lapangan pelatihan, yang harus Anda lakukan hanyalah berkonsultasi. Dokter gigi biasanya tidak langsung memasang kawat gigi. Apalagi jika antriannya sangat panjang.

Proses pemasangan braket tidak terlalu lama. Namun, ada beberapa hal yang perlu dilakukan terlebih dahulu. Misalnya, dokter akan menanyakan apa tujuan memasang kawat gigi. Kebanyakan orang akan memberikan jawaban yang sama. Mungkin Anda juga. Anda ingin merapikan gigi.

Namun, ada juga orang yang memberikan jawaban berbeda. Ada orang yang menginginkan kawat gigi karena ingin giginya tidak rapuh. Atau ada yang kurang percaya diri karena gigi yang bengkok.

Konsultasi ini biasanya dilakukan pada hari pertama Anda datang ke praktek dokter gigi. Dokter kemudian akan membuat janji kapan kawat gigi akan dipasang.

  • Kawat gigi fase seleksi

Kemudian datanglah hari dimana kawat gigi dipasang. Dari proses konsultasi dan pemeriksaan yang dilakukan sehari sebelumnya, dokter gigi akan memilih behel yang cocok untuk Anda. Dalam hal ini, Anda harus tahu bahwa ada berbagai jenis kawat gigi yang harus Anda waspadai.

  • Fase pemasangan braket

Selanjutnya adalah proses pemasangan. Kalian bisa memilih sendiri jenis kawat yang ingin di pasang.

Beginilah Cara Membeli Sayuran Secara Online

Membeli sayuran dan perbekalan secara online tidak semudah membeli pakaian. Ini karena sayuran, daging, dan buah tidak tahan lama di suhu ruangan. Jika kita tidak mengembangkan strategi, kita bisa menyia-nyiakan lebih banyak.

Nah, kali ini kami akan berbagi tips belanja online sayur dan sembako yang hemat dan aman. Yuk, simak ulasan selanjutnya!

Lihat kebutuhan memasak kita

Jangan panik, kita membeli banyak barang yang sebenarnya tidak kita butuhkan. Panic buying bukanlah hal yang baik karena bisa membuat makanan terbuang sia – sia. Sebelum Anda pergi berbelanja, Anda perlu tahu bahan apa yang ada di lemari es Anda. Ukur berapa banyak Anda perlu membeli bahan-bahan sehingga Anda tidak membeli terlalu banyak atau terlalu sedikit.

Pilih platform belanja online yang terpercaya

Saat ini sudah banyak platform jajan online yang bisa kita pilih, terutama di kota-kota besar. Formulir dapat berupa aplikasi di situs web khusus. Anda dapat meminta rekomendasi keluarga dan teman untuk platform supermarket online.

Cari tahu berapa banyak waktu yang mereka butuhkan untuk mengirim paket. Saat permintaan meningkat, banyak platform biasanya kebanjiran pesanan. Hal ini dapat menyebabkan keterlambatan waktu pengiriman. Jika tidak dapat dikirim dalam waktu dekat, atur ulang keranjang belanja Anda dan pilih bahan makanan yang tidak mendesak.

Pilih pengiriman cepat

Karena produk yang kita beli cenderung membusuk atau menjadi tua, perusahaan pelayaran memainkan peran besar. Untuk itu, Anda perlu membeli sayuran secara online di kota yang sama dengan tempat tinggal Anda, atau lebih baik lagi, tidak jauh dari rumah Anda. Lebih baik lagi jika Anda mengenal contact person kurir yang mengirim pesan Anda. Tujuannya agar Anda dapat dengan mudah memeriksa keberadaannya.

Jangan tergiur dengan diskon

Tidak sedikit platform belanja online yang menawarkan diskon besar-besaran. Jangan langsung tergoda, oke? Kita tidak pernah tahu kualitas produk yang didiskon. Misalnya turunnya harga daging ayam yang belum tentu kualitasnya bagus. Ini berpengaruh besar pada rasa, pada kesehatan kita, lho. Namun, jika menurut Anda toko diskon memiliki produk berkualitas sangat baik, Anda harus mempertimbangkan hal ini. Tidak ada salahnya untuk berhemat dalam situasi yang tidak menentu seperti ini, bukan?

Beli sayuran yang tidak rusak

Selanjutnya, perhatikan jenis sayuran yang Anda beli. Misalnya, wortel dan kacang-kacangan sering bertahan lebih lama daripada kangkung dan bayam. Anda dapat menyimpan wortel dan kacang lebih lama. Jika Anda membeli sayuran yang lebih mudah rusak, seperti bayam dan kangkung, sebaiknya dimasak pada hari pertama pembelian. Anda dapat menyimpan sayuran yang lebih berkelanjutan dalam beberapa hari mendatang.

Ini adalah tips belanja online nabati yang dapat Anda ikuti untuk bekerja lebih efisien. Simak juga berbagai resep sayur untuk keluarga tercinta di rumah!

Paten Sony Bisa Memiliki Aplikasi Yang Menarik Untuk VR

Paten Sony Bisa Memiliki Aplikasi Yang Menarik Untuk VR

Paten Sony Bisa Memiliki Aplikasi Yang Menarik Untuk VR.  Dengan sony melakukan teasing dengan playstation VE headset yang akan di blog post mereka pada februari tahun ini. Fans cirtual reality telah penasaran upgrade apa yang sony akan berikan terhadap PSVR terbaru ini. Walaupun Sony masih tutup mulut mengenai penerus VR. Paten baru mungkin saja ungkapakan fitur baru yang mengejutkan

Playstation VR pertama cukup sukses untuk Sony penjualan tersebut. Ekspetasi penjualan melebihi lima juta dimana hal ini cukup bagus mempertimbangkan seberapa niche atau khusus perangkat tersebut.  Tetapi dengan virtual reality dengan teknologib baru. Kemajuan semakin cepat. Develop[ers VR lain seperti Oculus telah merilis beberapa perangklat seperti Ovulus Quest 2 sejak headset sony diluncurkan dengan beberapa pembaharuan seperti VR wireless Sony butuh beberapa inovasi.

Sony Interactive Entertainment Inc. tidak lama ini melampirkan paten baru HMD atau head mounterd display. di ciptakan oleh Ruxin Chen yang berasal di California San Mateo. Paten tersebut berjudul Layar Display Di panel Depan HMD untuk melihat  oleh user melalui HMD player.  Dan kelihatannya menunjukkan display kedua diluar dari headset untuk user yang tidak menggunakan headset tersebut untuk melihat. Pemain yang menggunakan headset akan melihat layar didalam perangkat dengan orang yang tidak menggunakan headset tersebut dapat melihat apa yang terjadi di layar dari luar perangkat tersebut. PSVR 2 ini juga dirumorkan akan menggunakan layar OLED.

Paten tersebut juga mengatakan mengenai kamera Plasytation VER juga melakukan scan wajah dari user sebelum mereka menggunakan headset dan menggabungannya dengan scan kedua yang dilakukan oleh headset untuk mencitakan gambar dari wajah pengguna untukl ditampilkan dilayar luar kepada orang lain yang tidak menggunakan headset tersebut.

Walaupun ini memang sepertinya fitur yang cukup aneh. Siapa saja yang menggunakan VR headset didalam ruangan dengan orang lain akan mengetahui bahwa ini adalah pengalaman yang tidak terhubung. Pengguna tidak bisa melihat orang lain lakukan di kamar.

Sony Mungkin Akan Mengadakan Event Tersendiri Setelah E3 Diungkap Oleh Pembocor

Sony Mungkin Akan Mengadakan Event Tersendiri Setelah E3 Diungkap Oleh Pembocor

Sony Mungkin Akan Mengadakan Event Tersendiri Setelah E3 Diungkap Oleh Pembocor.  Sejauh ini 2021 E3 telah dipenuhi dengan pengumumuman yang sangat menarik dan juga pengungkapan gameplay yang menghebohkan. Tetapi absennya sony sekali lagi terus membuat fans sedikit kecewa. Tetapi hal ini seharusnya tidak datang dengan sangat mengejutkan karena ini merupakan tahun ketiga bahwa sony telah melewatkan E3 secara berturut turut. Meskipun begitu sony biasanya menutupi rasa absennya dengan mengadakan event yang terpisah menunjukkan penggumuman mereka dengan cara tersendiri.

Berita bagusnya adalah menurut Navtra yang merupakan pembocor yang terpercaya dalam industri tersebut mengatakan bahwa sony akan memiliki event tersendiri dalam beberapa minggu ini. Sebelumnya navtra secara akurat membocorkan final fantasy origin dan juga dengan tepat mengungkapkan spiderman miles morales dan juga sackboy akan cross gen walaupun hal tersebut tidak resmi. Tetapi hal ini memberikan harapan terhadap fans playstation

Ditambah lagi bocoran tersebut menjelaskan bahwa sony akan mengungkapkan lebih banyak informasi mengenai death stranding: director cut. Dimana hal ini cukup masuk akal mempertimbangkan bahwa ini baru saja ditunjukkan melalui trailer yang singkat. Ada juga hal yang masuk akaal yang bisa dipertimbangkan yaitu forspoken dan final fantasy XVI yang akan muncul dalam even sony yang akan datang tersebut. Mempertimbangkan mereka absen di summer game fest begitu juga konferensi pers dari square enix juga. Menariknya fans yang suda menunggu lama untuk mode multiplayer di the last of us 2 dimana mulai menambah rasa heboh dikarenakan game tersendiri multiplayer tersebut dibangun oleh naughty dog

Untuk saat ini masih belum diketahui apa game lain yang akan ditunjukkan oleh acara sony tersebut. Tetapi kebanyakan orang menduga bahwa kemungkinan besar adalah horizon forbidden west bisa saja mendapatkan trailer baru dan fans kemungkinan akan melihat sesuatu dari game god of war yang akan datang bisa saja sony menunjukkan game baru yang lain

Mengunjungi Wisata Horor Menara Saidah

Bingung mau kemana ? Boleh kalian mencoba sesekali untuk wisata horror. Bagi kalian yang tinggal di Jakarta, kamu bisa mencoba berkunjung ke Menara Saidah yang terdapat di pinggir tol Gatot Subroto. Menara ini sudah lama ditinggali dan terlihat sangat seram saat malam hari. Yuk tunggu apa lagi, mari simak kelanjutan cerita dari Menara Saidah ini.

Menara Miring yang Angker

Gedung tinggi di tengah kota, miring dan sudah ditinggalkan dari lama terdapat di pusat kota Jakarta. Ya, itu adalah Menara Saidah. Menara ini sempat menjadi viral pada beberapa tahun lalu dimana gedung perkantoran ini telah ditinggalkan dan menjadi rumah bagi para hantu.

Berletak di pinggi jalan tol Gatot Subroto, Jakarta Selatan, memiliki nama awal adalah Gedung Gracindo. Nama Saidah itu sendiri sebenarnya diambil dari pemilik gedung yang bernama Saidah Abu Bakar Ibrahim yang lalu digunakan setelah melakukan renovasi. Dibangun pada tahun 1995 sampai 1998, gedung ini pernah menjadi saksi bisu akan terjadinya kerusuhan di Jakarta pada tahun 1998.

Pada tahun 2001 gedung ini mulai diresmikan dan beroperasi sebagai gedung perkantoran. Pihak pemerintah juga pernah menyewa salah satu lantai untuk dijadikan kantor.

Mengapa Menara Saidah ini Miring ?

Menara Saidah dibangun dibawah PT Hutama Karya yang mana merupakan proyek pertama akan pembangunan gedung tinggi bagi perusahaan mereka. Menara Saidah memiliki 28 lantai yang terlihat mewah dari luar. Dengan desain arsitektur yang unik, gedung ini memiliki patung – patung yang menyerupai pejuang romawi pada tampak depannya. Patung – patung ini sendiri langsung diimpor dari Italia.

Suasana dalam gedung ini seperti Las Vegas dimana sangatlah mewah. Langit- langit pada lobi gedung ini bisa berubah warna dengan layar projektor yang menambah kesan mewah. Sebenarnya gedung ini memiliki 15 lantai saat masih bernama Gedung Gracindo, setelah di ambil alih oleh Saidah Abu Bakar Ibrahim, gedung tersebut di renovasi dan diubah menjadi 28 lantai.

Pada tahun 2007, Menara Saidah ditutup karena setelah proses renovasi, gedung tersebut memiliki bentuk yang miring keatas. Oleh karena itu gedung ini ditutup karena dapat membahayakan para pekerja yang bekerja didalamnya serta orang – orang yang terdapat di sekitar gedung tersebut.

Karena letaknya yang sangat strategis dan selalu ramai, gedung ini tidak dapat dirobohkan dengan begitu saja karena memiliki resiko yang sangat besar bagi kehidupan di sekitarnya.

Menjadi Rumah Para Hantu

Setelah beberapa tahun ditutup, akhirnya gedung ini memiliki nuansa horor karena sudah tidak terawat dan kondisi di dalam gedung pun juga sangat kacau. Akibatnya, gedung ini diisi oleh beberapa hantu dan mereka bertempat tinggal disana sehingga menambah kesan angkernya.

Sempat dibuka menjadi wisata horor pada tahun 2016 dimana orang – orang dapat masuk ke dalam Menara Saidah dengan cara membayar satpam yang berjaga disana. Memang ini merupakan hal yang tidak resmi, namun pihak satpam tetap membiarkan pengunjung masuk aslakan mendapat bayaran.

Biaya untuk perorang adalah 50 ribu rupiah yang nantinya kalian akan dipandu kedalam gedung untuk berkeliling. Biasanya area yang pasti dibawa oleh pemandu yaitu basement yang katanya merupakan sarang dari penguasa disana lalu kamu akan dibawa ke balkon dari gedung tersebut. Di balkon sini kamu bisa menikmati pemandangan kota Jakarta.